Per què augmenta la miopia infantil a l'era digital?

Alguns estudis recents calculen que aproximadament la meitat dels joves menors de trenta anys pateixen miopia. En ciutats de països asiàtics trobem taxes de més del 80% dels estudiants amb miopia. Tot apunta que els estudis intensos que cursen aquests nens està molt relacionats a l'augment de la miopia. Aquests estudiants passen moltes hores llegint, amb la conseqüent gran demanda en visió propera que a la llarga perjudica la seva visió.

Un altre factor d'aquest augment és el fet que la nostra vida diària passa cada vegada més en edificis tancats. Això produeix una deficiència de llum solar que estimula l'alliberament de dopamina a la retina. La manca d'aquest neurotransmissor, a causa de la il·luminació artificial, incideix en el desenvolupament de l'ull, produint la miopia.

Tot i això, la sobreexposició a les pantalles és el factor més alarmant. Fins fa poc només s'observaven miopies superiors a 6 diòptries en nens amb antecedents familiars directes. Però amb la interacció tan primerenca amb les tauletes i smartphones, és fàcil trobar nens miops amb cinc o sis anys. 

Per intentar evitar l'aparició de la miopia en edats primerenques és aconsellable:

• Fer un ús racional de les pantalles, i sempre una correcta higiene postural.
• Potenciar les activitats d'oci exteriors, com els esports.
• Realitzar un examen optomètric al nen, sobretot si s'acosta massa en llegir, té un baix rendiment escolar o té una posició anormal del cap.